Canicule : les bons réflexes, les bons numéros

Avec des pointes supérieures à plus de 35 °C, le mercure grimpe au-dessus des normales saisonnières. Cela risque de durer et même de s’amplifier, à partir de mercredi où les températures pourraient avoisiner les 40 °C sur l’agglomération lyonnaise.

Depuis 2003, le ministère de la Santé déclenche entre le 1er juin et le 31 août un plan canicule. Cette étape correspond à l’ouverture d’une plateforme téléphonique au 0 800 06 66 66 entre 8 heures et 20 heures (appel gratuit depuis un poste fixe).

Pour les personnes les plus fragilisées et isolées, la Ville de Vénissieux mobilise sa direction de l’action sociale (Mission 3e âge-handicap). Vous pouvez la contacter au 04 72 50 35 85, du lundi au vendredi de 9 heures à midi et de 14 à 17 heures. Le TOP (Office public de la tranquillité) est également joignable 24 heures/24, 7 jours/7 au 04 72 51 52 53.

Si vous avez besoin de soutien, les services de la Métropole sont à votre écoute : les Maisons du Rhône Vénissieux Nord (04 72 90 02 00) et Vénissieux Sud (04 72 89 03 20) les lundi, mercredi, jeudi, vendredi de 8 h 30 à 12 h 30 et de 13 h 30 à 17 heures, le mardi de 10 h 30 à 12 h 30 et de 13 h 30 à 17 heures. Si vous ne vous sentez pas bien, vous devez impérativement appeler votre médecin traitant, ou la maison médicale de garde au 04 72 33 00 33, la semaine de 20 heures à minuit, le samedi de midi à minuit, les dimanches et jours féries de 8 heures à minuit. En cas d’urgence, contactez le SAMU (15), les pompiers (18), ou encore la police nationale (17).

Quelques conseils de prévention à destination des personnes âgées s’imposent. Protégez-vous en évitant les sorties et les activités aux heures les plus chaudes. Si vous devez sortir, restez à l’ombre, portez des vêtements légers et de couleur claire. Emportez avec vous une bouteille d’eau. Fermez les volets et les rideaux des façades exposées au soleil : ouvrez-les le soir ou la nuit s’il fait plus frais. Prenez des douches ou des bains et humidifiez-vous le corps à l’aide d’un brumisateur ou d’un gant de toilette plusieurs fois par jour. Buvez le plus possible même sans soif : au moins 1,5 litre d’eau par jour. Si vous prenez des médicaments demandez conseil à votre pharmacien surtout si vous ressentez des symptômes inhabituels.