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Comment vaincre sa peur de l’eau à la piscine Auguste-Delaune

Un stage “peur de l’eau” était organisé la semaine dernière par la piscine Auguste-Delaune, à Vénissieux. Objectif : aider ces hydrophobes à se sentir bien dans l’eau.

Stage piscine peur de l'eau 7001

 

10 à 15 % de la population serait hydrophobe. Une phobie qui peut se manifester à différents degrés, allant du sentiment de malaise à une peur panique à la simple idée de devoir mettre un pied dans l’eau. L’origine de cette peur remonte soit à une expérience douloureuse soit, tout simplement, au fait de n’avoir jamais appris à nager. Cette appréhension peut être dépassée et c’est bien ce que démontre ce stage.
Deux maîtres nageurs sont présents : Guenaël dans l’eau, et Ludovic aux bords du bassin.  De quoi rassurer cette dame : “Quand j’ai pied, ça va, mais dès que je suis dans un grand bassin, c’est panique à bord ! Et je m’agrippe aux murs. C’est pour ça que je suis venue. Petit à petit, je prends confiance. Quand on a le maître nageur à côté, on sait que rien de grave ne peut arriver. ” Un peu plus loin,  dans le petit bain, guidée par Ludovic, Dabbia expose sa  peur. “C’est vraiment inexpliqué. Et pourtant j’ai accompagné mes enfants à la piscine ! Mais  je restais au bord. Aujourd’hui,  j’ai pu aller  là où je n’ai pas pied. Je ne suis pas encore tranquille mais je suis contente d’avoir fait ce stage.”

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