Avec les beaux jours, le retour des allergies

Depuis quelques semaines, les allergies saisonnières ont fait leur grand retour. À Lyon et ses alentours, attention aux pollens de graminées qui comprennent de nombreuses espèces différentes comme le vulpin, le chiendent, le seigle, le blé, le maïs, l’orge, l’avoine… Les personnes allergiques ont sans doute déjà ressenti les premières démangeaisons. Selon le réseau national de surveillance aérobiologique (RNSA), les concentrations de pollens de graminées augmenteront ces prochains jours à la faveur d’un temps printanier et de températures dignes d’un mois d’été.
Quelques conseils pratiques pour les allergiques : suivez vos traitements et consultez votre médecin en cas de symptômes, consultez régulièrement la carte de vigilance des pollens, rincez vos cheveux le soir, aérez au moins 10 minutes par jour avant le lever et après le coucher du soleil, évitez de faire sécher le linge à l’extérieur, gardez les vitres des voitures fermées pour éviter que les pollens ne rentrent dans l’habitacle, évitez les activités sportives à l’extérieur qui entraînent une surexposition aux pollens. Attention aussi à la pollution atmosphérique qui peut exacerber les allergies.

Infos : www.pollens.fr

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